કુંવાર વેરાના રસમાં જીવંત કડવાશ
એલોવેરાનું વતન ઉત્તર પૂર્વ આફ્રિકા છે. આ છોડની heightંચાઈ અડધા મીટર કરતા થોડો વધારે વધે છે અને માંસલ પાંદડા ધરાવે છે જેમાં કડવો પદાર્થો હોય છે, જેના માટે તેને "કુંવાર" હુલામણું નામ આપવામાં આવ્યું હતું - અરબી ભાષાંતર થાય છે "કડવો".
આ છોડના સત્વ પાસે અનન્ય સ્વાસ્થ્ય લાભોનો લાંબો ટ્રેક રેકોર્ડ છે, અને આ લેખમાં અમે તમને બતાવીશું કે આ ઉપાય કેવી રીતે મેળવવો અને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે લાગુ કરવો.
લાભ અને નુકસાન
છોડને inalષધીય માનવામાં આવે છે અને તેમાં અનેક ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે.
- તે બળતરા દૂર કરવામાં અને જંતુનાશક, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર લાવવા માટે સક્ષમ છે.
- વનસ્પતિનો સpપ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન (વહેતા નાક માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?) ને સાફ કરવા માટે વહેતી નાક સામેની લડતમાં અસરકારક છે.
- નેત્રસ્તર દાહ માટે આંખના ટીપાં તરીકે ઉપયોગ થાય છે.
- રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવા માટે વાનગીઓમાં ઘટક તરીકે શરદી માટે તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.
- રસ પીવાથી બ્લડ પ્રેશર સ્થિર થઈ શકે છે અને લોહીનું પરિભ્રમણ સુધરે છે.
- તે પાચન પ્રક્રિયાઓ પર હકારાત્મક અસર કરે છે અને ચયાપચયને વેગ આપે છે. હળવા રેચક અસર ધરાવે છે, શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે.
- તેનો ઉપયોગ બ્લડ શુગર ઓછી કરવાની ક્ષમતાને કારણે ડાયાબિટીસ જેવા રોગો માટે થાય છે.
તમને સાંધા, ત્વચા, વાળ અને વિવિધ બીમારીઓ સામે લડવાની સારવાર માટે પરંપરાગત દવા માટેની ઘણી વાનગીઓ એક અલગ લેખમાં મળશે.
રાસાયણિક રચના
છોડની રાસાયણિક રચનામાં શામેલ છે:
પાણી મુખ્ય ઘટક છે, 97%.
- વિટામિન્સ (એ, બી 1, બી 2, બી 3, બી 6, બી 9, સી, ઇ)
- બીટા કેરોટિન.
- એમિનો એસિડ.
- આવશ્યક તેલ.
- પોલિસકેરાઇડ્સ.
- સરળ કાર્બનિક એસિડ્સ (મેલિક, સાઇટ્રિક, સિનamicમિક, સcસિનિક અને અન્ય).
- ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ - સેલેનિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, આયર્ન, મેંગેનીઝ, ફોસ્ફરસ, જસત, કોપર, વગેરે.
તેમાં 250 જેટલા સક્રિય જૈવિક પદાર્થો છે. એલ્લટોઇનને કુદરતી નર આર્દ્રતા તરીકે બહાર કા canી શકાય છે, આભાર કે કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોમાં એલોનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.
ઉપયોગ માટે સંકેતો
એલોવેરા શરીરના એકંદર મજબૂતીકરણમાં ફાળો આપે છે. પુનર્જીવન પ્રક્રિયા ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ સંખ્યાબંધ રોગોની સારવારમાં થાય છે:
- ત્વચા રોગો;
- આંતરડાના ચેપ;
- નર્વસ સિસ્ટમની અવ્યવસ્થા;
- આંખના રોગો;
- અસ્થમા;
- ડાયાબિટીસ;
- ફૂગ;
- શ્વાસનળીનો સોજો;
- ખરજવું;
- શરદી, વગેરે.
છોડ તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મોને લીધે ખાલી અનન્ય છે. કુંવાર વાળ, ત્વચા અને આંતરિક અવયવોની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે.
ક્યાંથી મળે?
આ છોડનો રસ સામાન્ય લોકો માટે ઉપલબ્ધ છે. તમે તેને જાતે મેળવી શકો છો અથવા પૈસા માટે ખરીદી શકો છો.
મહત્વપૂર્ણ: લાંબા સમય સુધી કાપેલા પાંદડાને પ્રકાશમાં સંગ્રહિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તે તેમના medicષધીય ગુણધર્મો ગુમાવે છે.
ઘરે ઘરે કેવી રીતે કરવું તેની સૂચનાથી પગલું
કુંવાર વેરાનો રસ છોડના જ પલ્પમાંથી કા isવામાં આવે છે, જે કોઈપણ apartmentપાર્ટમેન્ટમાં વિંડોઝિલ પર સરળતાથી ઉગી શકે છે. આની જરૂર છે:
સૌથી નીચી, ગાest અને સૌથી પરિપક્વ પાંદડા કાપી નાખો. જો પાંદડાની ટોચ સુકાવા લાગે છે, તો આ એક નિશ્ચિત સંકેત છે કે તેનો પલ્પ તમામ ઉપયોગી પદાર્થોથી ભરેલો છે, અને આ પાંદડાઓનો રસ માટે ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
- પાંદડાને પાણીથી સારી રીતે વીંછળવું અને છરી અથવા ચમચીથી પલ્પને દૂર કરો અથવા કાળજીપૂર્વક ત્વચાને કાપી નાખો, પલ્પ છોડીને. પદાર્થ બહાર કાung્યા પછી અને તેનો રસ ગોઝની અનેક સ્તરોમાંથી પસાર થાય છે.
- શુદ્ધ રસને પાણીના સ્નાનમાં 3 મિનિટ સુધી ઉકાળવો આવશ્યક છે, અને તે ઉપયોગ માટે તૈયાર હશે.
તમે બીજી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમાં પસંદ કરેલા કટ પાંદડા વરખમાં લપેટેલા હોય છે અને 2 અઠવાડિયા માટે રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થાય છે. એવું માનવામાં આવે છે જો પાંદડા ઠંડા અંધારાવાળી જગ્યાએ સંગ્રહિત થાય છે, તો સક્રિય પદાર્થો તેમાં વધુ સારી રીતે એકઠા થાય છે.
એક બ્લેન્ડર અથવા માંસ ગ્રાઇન્ડરનો પલ્પ ગ્રાઇન્ડીંગ અને પછી તેને નિચોવવા માટે યોગ્ય છે.
સ્ટોર અથવા ફાર્મસીમાંથી ખરીદી કરો
સંખ્યાબંધ આધારો પર, ઉત્પાદકોને ઉચ્ચતમ ગુણવત્તાવાળા ઉત્પાદનથી અલગ કરી શકાય છે.
- ધ્યાન આપવાની પ્રથમ બાબત એ છે કે કટ શીટનો સંગ્રહ નિયંત્રિત કરવાની પ્રક્રિયા છે. ઉકળતા અને પેસ્ટ્યુરાઇઝેશનનો ઉપયોગ ઘણીવાર સરળ અને સસ્તી જાળવણી પદ્ધતિઓ તરીકે થાય છે. તે વધુ સારું છે જો એન્ટીoxકિસડન્ટ વિટામિન્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો જે છોડના પોષક ગુણધર્મોને સુરક્ષિત રાખે છે.
- રસમાં આલોઇન (એક પદાર્થ કે જે કેન્સરના કોષોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે તે છોડની ત્વચામાં પ્રવર્તતો નથી) હોવો જોઈએ.
- તે કન્ટેનરમાં જ્યુસની ટકાવારી ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે, કારણ કે તે ઘણી વખત પાણીથી વધુ પડતું ભળે છે. પ્રવાહીના સ્વાદ પર ધ્યાન આપવું, તમે તેને તાજી સ્ક્વિઝ્ડ ગ્રેપફ્રૂટના સ્વાદ સાથે સરખાવી શકો છો.
- એલોની આંતરરાષ્ટ્રીય વૈજ્ .ાનિક કાઉન્સિલનું પ્રમાણપત્ર એ દર્શાવે છે કે તે નિશાનની બોટલ પરની હાજરી એ એક મોટો વત્તા છે.
ધ્યાન: ઉચ્ચ તાપમાનની સારવાર દરમિયાન, રસના મહત્વપૂર્ણ ઉપચાર ગુણધર્મો ખોવાઈ જાય છે.
અંદર રસનો ઉપયોગ ક્યારે કરવો અને તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પીવો?
કુંવારનો રસ શુદ્ધ અથવા પાણી સાથે મિશ્રિત થાય છે, તેમાંથી સ્વાદિષ્ટ ચા અને પીણા તૈયાર કરવામાં આવે છે. ચાલો નજીકથી નજર કરીએ.
શુદ્ધ સ્વરૂપમાં
તેનો ઉપયોગ કબજિયાત જેવા અમુક રોગો માટે થાય છે. પલંગ પહેલાં 50-100 મિલિગ્રામ રસ હળવા રેચક અસર કરશે. પીડાદાયક સમયગાળા માટે, તમે દિવસમાં ત્રણ વખત રસના 9 ટીપાં લઈ શકો છો.
શરીરના સામાન્ય મજબૂતીકરણ માટે, 2 અઠવાડિયાના કોર્સ દરમિયાન, ખાલી પેટ પર સવારે રસ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, 30 મિલિગ્રામની માત્રાથી શરૂ કરીને, ધીમે ધીમે તેમાં વધારો કરો.
પાણી સાથે
હાયપરટેન્શન સાથે, તમે બાફેલા પાણીથી પાતળા રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પાણીના 1 ચમચી દીઠ 3 ટીપાંના પ્રમાણમાં. રચના ભોજન પહેલાં લેવામાં આવે છે.
ચા
શરદી માટે ખૂબ જ અસરકારક. એક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ વાનગીઓમાં શામેલ છે:
- A એલોવેરાના રસનો ગ્લાસ;
- 1 નાના નાજુકાઈના આદુની મૂળ;
- અડધા લીંબુ ના રસ;
- સ્વીટનર તરીકે મધના 3 ચમચી (અહીં મધ સાથે કુંવાર વેરાનો ઉપયોગ કરવા વિશે વાંચો).
પાણીના નાના વાસણમાં, ચા ન બને ત્યાં સુધી ઘટકોને બાફવામાં આવે છે.
સ્મૂધી
તે તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે:
- ગ્રાઇન્ડ ઘટકો (જેમ કે કેરી, એવોકાડો અથવા સાઇટ્રસ).
- રસ, બરફ અને પ્રવાહી આધાર ઉમેરો (સાદા પાણી, દહીં, કેફિર, આથો બેકડ દૂધ, દૂધ અથવા સ્કીમ ક્રીમ પ્રવાહી આધાર તરીકે વપરાય છે).
ફળ ઉપરાંત, વનસ્પતિ તત્વો પણ ખૂબ ઉપયોગી છે, ઉદાહરણ તરીકે, કુંવાર સાથે કાકડી સુંવાળી. પરિણામી મિશ્રણના ઉપયોગી ઘટકો વજન ઘટાડવા અને શરીરના એકંદર આરોગ્યને મજબૂત બનાવવા માટે મહાન છે.
પીવો
તમે તેને ઘણા onlineનલાઇન સ્ટોર્સથી ખરીદી શકો છો. લાક્ષણિક રીતે, આ એક પોષક મિશ્રણ છે જેમાં રસની વિવિધ ટકાવારી, વિવિધ ફળોના ઉમેરણો અને ખનિજોનો સમાવેશ થાય છે. ત્યાં ઘણા બધા સ્વાદ સંયોજનો છે!
તે ઝેર અને ઝેરના નાબૂદને પ્રોત્સાહન આપે છે, તાજું કરે છે, ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે અને વજન ઘટાડવા પ્રોત્સાહન આપે છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે પોતાને contraindication થી પરિચિત કરવું જોઈએ, કારણ કે એલોવેરા ધરાવતા ખોરાકનું સેવન કરવા માટે દરેક જણ મફત નથી.
Medicષધીય ઉપયોગ
આ છોડના ફાયદાકારક ગુણધર્મો દવાના તમામ પ્રકારનાં ક્ષેત્રોને આવરે છે. ચાલો પ્લાન્ટ સpપનો ઉપયોગ ક્યાં અને કેવી રીતે થાય છે તે નજીકથી જોઈએ.
ચહેરા માટે
કુંવાર વેરામાં આશ્ચર્યજનક મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અસર હોય છે, જેના માટે તે કોસ્મેટિક હેતુઓ માટે વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. તે ત્વચાના કોષોની રચનાને પુનર્સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, તેમના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેથી ત્વચા મક્કમ, સરળ અને સ્થિતિસ્થાપક રહે.
છોડ સત્વ સક્ષમ છે:
- ત્વચા સાફ કરો.
- સુઘડ અને પોષવું.
- છિદ્રોને સંકોચો.
માસ્ક બનાવવા માટેની ઘણી વાનગીઓની શોધ દવા અને કોસ્મેટોલોજીમાં પ્લાન્ટના ઉપયોગના વર્ષોથી કરવામાં આવી છે.
સાર્વત્રિક ચહેરો માસ્ક માટે રેસીપી:
- 1 ટીસ્પૂન મિક્સ કરો. રસ, 1 tsp. ખાટા ક્રીમ અને 1 ઇંડા જરદી.
- પરિણામી મિશ્રણને ચહેરા અને ગળા પર બ્રશથી લાગુ કરો, દરેક સ્તરને સૂકવી દો.
- 20 મિનિટ પછી, ગરમ પાણીથી માસ્કને વીંછળવું અને તમારા ચહેરાને ઠંડીથી વીંછળવું.
વિટામિનની ઉણપના સમયગાળા દરમિયાન, ચહેરાની ત્વચાને ખાસ કરીને ભેજ અને પોષણની જરૂર હોય છે. જો તમે આ માસ્ક દરરોજ 20 દિવસ માટે લાગુ કરો છો, તો પરિણામ બધી અપેક્ષાઓને વટાવી જશે: ત્વચા તાજી, ખુશખુશાલ અને સ્વચ્છ બનશે. આ લેખમાં ચહેરાની ત્વચા સંભાળ માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરવા વિશે વધુ વાંચો.
વાળ માટે
એલોવેરા અસરકારક રીતે ખોપરી ઉપરની ચામડી સાફ કરે છે, વધુ પડતા સીબુમ અને મૃત ભીંગડા દૂર કરે છે જે છિદ્રોને બંધ કરે છે, જેનાથી વાળ નબળા પડે છે અને વાળની વૃદ્ધિમાં ઘટાડો થાય છે. આ છોડના રસ પર આધારિત માસ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળને જ મજબૂત અને પોષણ આપે છે.
વધુ પડતા વાળ ખરવા સાથે, તમે આ કરી શકો છો:
- 1 ચમચી મિક્સ કરો. રસ, 1 ચમચી. મધ, 1 ચમચી. ડુંગળીનો રસ, 1 ચમચી. સુકા સરસવ અને 1 જરદી.
- માસ્કને માથાની ચામડીમાં એક મહિના માટે ઘસવું અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક સુધી રાખો.
ખોડા નાશક:
- સમાન ભાગો એરંડા તેલ, લીંબુનો રસ, મધ અને કુંવારપાઠાનો રસ મિક્સ કરો.
- માથાની ચામડી પર લાગુ કરો અને 30-40 મિનિટ માટે છોડી દો.
તૈલીય વાળ માટે માસ્કને મજબૂત બનાવવું:
- કુંવારનો રસ, એક ચમચી મસ્ટર્ડ પાવડર, 2 જરદી અને એક ચમચી બ્રાન્ડી મિક્સ કરો.
- વાળ પર લાગુ કરો અને એક કલાક પછી ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખો.
પ્રક્રિયાઓ પછી, વાળ શક્તિ અને ચમકશે, ખોપરી ઉપરની ચામડીનું સંતુલન સામાન્ય થાય છે.
તમે વાળ માટે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરવાની તમામ વિગતો અહીં મેળવી શકો છો.
સ્લિમિંગ
રસ ભૂખમાં વધારો કરે છે તે છતાં, તે ચરબી પણ બર્ન કરે છે, ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે, વધુ વજન સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ખાલી પેટ પર, તમે દરરોજ સવારે લીંબુનો રસ પી શકો છો.
સોલ્યુશન તૈયાર કરવા માટે, તમારે:
- 1 ચમચી મિક્સ કરો. કુંવાર જેલીનો રસ (તાજા પાંદડામાંથી મેળવી શકાય છે, રાંધતા પહેલા), એક ગ્લાસ પાણી અને 1 ચમચી. લીંબુ સરબત.
- જેલી સંપૂર્ણપણે ઓગળી જાય ત્યાં સુધી આગ પર કુક કરો અને એક ચમચી મધ ઉમેરો. ગરમ પીણું પીવું વધુ સારું છે.
ત્યાં ઘણી વાનગીઓ છે, અને સૂચિબદ્ધ ઘટકો ઉપરાંત, તેમાં ફળ, શાકભાજીનું કેન્દ્રિત, હર્બલ ટિંકચર વગેરે શામેલ છે.
પ્રતિરક્ષા માટે
મોટેભાગે, તાણ, sleepંઘનો અભાવ, બેઠાડુ જીવનશૈલી, વગેરે જેવા નકારાત્મક પરિબળોના પ્રભાવને લીધે પ્રતિરક્ષા નબળી પડે છે તમે medicષધીય છોડ અને દવાઓની સહાયથી તેને મજબૂત કરી શકો છો.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે કુંવાર વેરા જ્યુસ રેસીપી:
- કુંવારનો રસ (અથવા જેલ) ના સમાન ભાગો, મધ, લીંબુનો રસ અને અદલાબદલી બદામ મિક્સ કરો.
- સમાપ્ત થયેલ મિશ્રણ 2 અઠવાડિયા માટે રેડવામાં આવે છે અને 1 ટીસ્પૂન માટે વપરાય છે. ખાવું તે પહેલાં. તમે તેને ગરમ પાણી અથવા દૂધ સાથે પી શકો છો.
આ રેસીપી પુખ્ત વયના અને 3 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે યોગ્ય છે. ખાસ કરીને વાયરલ ચેપ અને શરદી પ્રસરેલા સમયગાળા દરમિયાન ઉપયોગી છે.
ત્વચા માટે
કુંવારનો રસ નાના ઘા, ઘર્ષણ અને કટને મટાડવામાં મદદ કરે છે. ત્વચારોગ વિજ્ologistsાનીઓ હર્પીઝ, ખીલ, ખીલ વગેરેની સારવાર માટે theષધિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.
આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં જ્યુસ (અથવા જેલ) લગાવવાની જરૂર છે અને તેને ત્વચાના સ્તરોમાં પ્રવેશવા દો. ઉપયોગી પદાર્થો લાલાશ, પીડા, બળતરા અને પેશીઓના પુનર્જીવનને દૂર કરશે. સારવારનો કોર્સ લગભગ 3 મહિનાનો છે. આ છોડને સનબર્ન, ખીલ, બર્ન્સ અને ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓ માટે કેવી રીતે વાપરવી તે વિશે એક અલગ લેખમાં વાંચો.
એલોવેરા પ્લાન્ટ કોસ્મેટોલોજીમાં પોતાને સારી રીતે સાબિત કર્યું છે. નીચે તમે આવા વિષયો પર લેખો વાંચી શકો છો:
- એલોવેરા તેલ એક લોકપ્રિય અને સસ્તી પર્સનલ કેર પ્રોડક્ટ છે.
- એલોવેરા ક્રીમ - શ્રેષ્ઠ કુદરતી અને ફાર્માસ્યુટિકલ ઉત્પાદનો.
બિનસલાહભર્યું
અન્ય કોઈપણ ઉપાયની જેમ, આ છોડના રસમાં પણ વિરોધાભાસી છે:
- ઘટકોમાં અસહિષ્ણુતા, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે.
- પેટ અને આંતરડાની સમસ્યાઓ.
- હીપેટાઇટિસ, યકૃત રોગ.
- જેડનું જટિલ સ્વરૂપ.
- હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓના રોગો.
- ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ.
- સિસ્ટીટીસ, હેમોરહોઇડ્સ.
સાંજે 7 વાગ્યા પછી જ્યુસ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તેનાથી અનિદ્રા થઈ શકે છે.
મહત્વપૂર્ણ: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેનો રસ પીવા માટે પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તે કસુવાવડને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
એલોવેરા ઉપયોગી પદાર્થોથી સમૃદ્ધ એક અનન્ય herષધિ છે, જેનો ઉપયોગ લોક અને પરંપરાગત બંને પ્રકારની દવાઓમાં થાય છે. તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણીને, તમે ઘણા રોગોને મટાડી શકો છો અને સામાન્ય રીતે શરીરને મજબૂત કરી શકો છો. પ્લાન્ટની આડઅસરો હોવાથી, સારવાર શરૂ કરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.