બ્લડ પ્રેશર માટે આદુ - તે ઘટાડે છે અથવા વધે છે? તેના ઉપયોગ અને વાનગીઓના બધા ગુણદોષ
તંદુરસ્ત મૂળમાં એક સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ અને મસાલેદાર સુગંધ છે. પ્રાચીન કાળથી, તેનો ઉપયોગ રસોઈ અને દવામાં કરવામાં આવે છે.
ઉત્પાદનમાં લગભગ 400 રાસાયણિક ઘટકો છે. આદુ વ્યક્તિના બ્લડ પ્રેશર પર કેવી અસર કરે છે?
આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે, તમારે પોતાને તેની ગુણધર્મોથી પરિચિત કરવું જોઈએ અને સંસ્કૃતિ વિશે વધુ શીખવું જોઈએ.
તે રોગોમાં અસર કરી શકે છે કે નહીં?
છોડ તેની ટોનિક અસર માટે જાણીતો છે. તેના મૂળમાં નર્વસ બ્રેકડાઉન અને ડિપ્રેસન થવાની સંભાવના ઓછી થાય છે. હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓના રોગોમાં, આ જરૂરી પરિબળો છે, કારણ કે તેની સાથે નર્વસ રહેવાની મનાઈ છે.
ગંભીર તાણ રોગને વધારી શકે છે: આ કિસ્સામાં, આદુ ચા અસરકારક છે.
આદુમાં 400 થી વધુ ટ્રેસ તત્વો હોય છે. ઉત્પાદન હોવા માટે જાણીતું છે:
- કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ;
- ફોસ્ફરસ, આયર્ન;
- વિટામિન એ, બી, સી;
- નિકોટિનિક અને ઓલિક એસિડ;
- એમિનો એસિડ અને આવશ્યક તેલ.
અલબત્ત, આ કિંમતી પદાર્થોનો માત્ર એક ભાગ છે, પરંતુ તે દબાણ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક ઘટકો દબાણ વધારતા હોય છે. આ આને લાગુ પડે છે:
- ગ્રંથિ;
- નિકોટિનિક એસિડ;
- એમિનો એસિડ;
- ખાંડ.
પણ પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે - તેઓ સમગ્ર રક્તવાહિની સિસ્ટમ પર બંનેમાં સકારાત્મક અસર કરે છે અને ધબકારાને સામાન્ય બનાવે છે.
આદુની રાસાયણિક રચના અને અહીં ફાયદા અને જોખમો વિશે વધુ વાંચો.
આ પ્લાન્ટ એકંદરે ઉપયોગી છે કે કેમ તે નીચે વર્ણવેલ છે, એટલે કે: આદુ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે કે નહીં, અથવા ફક્ત તેને વધારે છે, અને શું તેનો ઉપયોગ વધતા સૂચક (હાયપરટેન્શન) સાથે થઈ શકે છે.
તે માનવ શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે: ધમનીય પરિમાણો વધે છે અથવા ઘટાડે છે?
ધ્યાન! આદુ બ્લડ પ્રેશર વધારી અને ઘટાડી શકે છે. અરજી કરવાની પદ્ધતિ, રોગનો તબક્કો અને પીણુંનું તાપમાન છોડના બ્લડ પ્રેશરને ઘટાડે છે અથવા વધારે છે તેના પર નિર્ભર છે.
લોક ચિકિત્સામાં, બ્લડ પ્રેશર વધારવા અને ઘટાડવા માટે ઘણી વાનગીઓ છે.
આદુનો ઉપયોગ ઉચ્ચ અને નીચા દબાણમાં સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ. શરીરની પ્રતિક્રિયા તપાસવી જોઈએ. જો આદુનો ઉપયોગ હાયપરટેન્શન માટે થાય છે, તો તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે તે શરીરને જુદી જુદી રીતે અસર કરી શકે છે અને તેના વિરોધાભાસી છે, કારણ કે તે બધા શરીરની સ્થિતિ પર આધારિત છે.
- ગ્રેડ 1 હાયપરટેન્શનની સારવારમાં આદુની માંગ છે. તે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓનો દેખાવ અટકાવે છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામે રક્ષણ આપે છે. બીજો છોડ લોહીને પાતળો કરે છે, રક્ત વાહિનીઓને જર્જરિત કરે છે.
- 2 અને 3 ડિગ્રી પર, આદુનો ઉપયોગ કરવો અનિચ્છનીય છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીઓ માટે દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે - તેમાંથી ઘણી આદુનો ઉપયોગ કરી શકાતી નથી. જો તમે ડોકટરોની ભલામણોનું પાલન ન કરો, તો પછી તમે ફક્ત સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરી શકો છો.
જો પ્રેશર ઓછું હોય તો આદુ ચા ઉપયોગી થશે. આ માટે, સૂકા પાવડરમાંથી પીણું તૈયાર કરવામાં આવે છે. પરંપરાગત ઉપચારકો કાચા આદુના કંદ ખાવાની પણ સલાહ આપે છે. પરંતુ આ વિશે, શરીરને નુકસાન ન થાય તે માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
વિવિધ રોગો માટે આદુના ફાયદા અને ઉપયોગ વિશે અહીં વાંચો.
શું હું તેનો ઉપયોગ હાયપરટેન્શન અને અન્ય કિસ્સાઓમાં કરી શકું છું?
આદુનો ઉપયોગ આ માટે થાય છે:
- 1 ડિગ્રીનું હાયપરટેન્શન;
- ધમનીનું હાયપોટેન્શન (90 થી 60 કરતા ઓછું દબાણ);
- ગૌણ ધમની હાયપરટેન્શન.
આ કિસ્સાઓમાં, છોડ ઉપયોગી થશે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેનો નિયમિત ઉપયોગ થાય છે. આ માટે, સાબિત વાનગીઓ પસંદ કરવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે.
જો તમને એલર્જી અથવા અસહિષ્ણુતા હોય તો આદુ આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. દવાઓ લેતી વખતે છોડનો ઉપયોગ કરવો અનિચ્છનીય છે, જે દબાણને અસર કરી શકે છે.
જ્યારે આદુના ઉપાયો પર પ્રતિબંધ છે:
- સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન (ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આદુનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે, ટોક્સિકોસિસ અને ચાને મજબૂત બનાવવા માટેનો ઉકાળો કેવી રીતે તૈયાર કરવો, અહીં વાંચો);
- લોહી ગંઠાઈ જવાની વિકાર;
- તાવ;
- તીવ્ર ચેપી રોગો;
- કિડની અને પિત્તાશયના રોગો;
- અલ્સર;
- ડાયાબિટીઝ મેલીટસ (આપણે અહીં ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં આદુના ઉપયોગ વિશે વાત કરી).
આદુના ઉપયોગ વિશે અને તે યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડ અને આંતરડા માટે સારું છે કે કેમ તે વિશે બધું વાંચો.
હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, ઇસ્કેમિયા પછી ઓપરેશન પહેલાં અને પછી બીજા પ્લાન્ટનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે ઉપાય રક્તવાહિની તંત્રની પ્રવૃત્તિને મોટા પ્રમાણમાં અસર કરી શકે છે.
જ્યારે આદુનો ઉપયોગ કરવો શક્ય અને અશક્ય છે, તેના પરિણામો શું હોઈ શકે છે, મૂળનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે વિશે અમે અલગથી વાત કરી.
લીંબુ આદુ ચાની વાનગીઓ અને અન્ય
આદુ બ્લડ પ્રેશર વધારે છે અને ઘટાડે છે તે હકીકતથી આગળ વધવું, એટલે કે, સામાન્ય રીતે, તે હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ અને હાયપોટેન્શનવાળા લોકો બંને પર સકારાત્મક અસર કરે છે, પ્રશ્ન ઉકાળો છે - કઇ વાનગીઓમાં સારવાર માટે ઉપયોગ કરવો જોઇએ, ચાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે?
જ્યારે આદુ અસરકારક છે, તેનો ઉપયોગ ડ doctorક્ટરની સલાહ લીધા પછી કરવો જોઈએ. ફક્ત કોઈ નિષ્ણાત જ કહી શકે છે કે શું આ છોડ દર્દી માટે યોગ્ય છે, અને કઈ વાનગીઓ વાપરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
આદુનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે થાય છે. તેમાં શાકભાજી, માછલી અને માંસમાંથી બનાવવામાં આવતી વાનગીઓ ઉમેરવામાં આવે છે. તેના આધારે સૂપ પણ તૈયાર કરવામાં આવે છે.
દબાણને સામાન્ય બનાવવા માટે, બાહ્ય અને આંતરિક ઉપયોગ માટેના એજન્ટોનો ઉપયોગ થાય છે.
સૌથી અસરકારક છે:
- પગ સ્નાન. આ ઉપાય હાયપરટેન્શનમાં મદદ કરશે. તમારે 2 મૂળ છીણી લેવાની જરૂર છે, ઉકળતા પાણી (1 લિટર) રેડવાની છે, તેને અડધા કલાક સુધી ઉકાળવા દો. તે પછી, ફિલ્ટરિંગ જરૂરી છે, ગરમ પાણી (3 લિટર) ઉમેરવું. તે મહત્વનું છે કે તાપમાન 60 ડિગ્રીથી વધુ ન હોય. સારવાર છેલ્લા 15 મિનિટ. અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 1-2 વખત સત્રો કરવામાં આવે છે.
- સૂપ. આ રેસીપી તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે. આ કરવા માટે, એક છીણી પર રુટને ઘસવું, તેને ઠંડા પાણીથી ભરો (0.5 એલ). બોઇલ પર લાવો, 15 મિનિટ માટે રાંધવા. ઉપાય 2 વખત નશામાં છે.
- ચા. હાયપોટેન્શન માટે પીણું ઉપયોગી છે. ચાના પાંદડા (1 ટીસ્પૂન), લોખંડની જાળીવાળું આદુ મૂળ 500 મિલીની કીટલમાં ઉમેરવામાં આવે છે. પછી ઉકળતા પાણી રેડવામાં આવે છે, બધું 20 મિનિટ માટે રેડવામાં આવે છે. ચા ગરમ નશામાં હોવી જોઈએ. મધ, લીંબુ ઉમેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- લીંબુ, મધ અને આદુનું મિશ્રણ. તેનો ઉપયોગ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા અને વેસ્ક્યુલર આરોગ્યને સુધારવા માટે થાય છે. આદુ (100 ગ્રામ) લોખંડની જાળીવાળું છે, અદલાબદલી લીંબુનો અડધો ભાગ ઉમેરવામાં આવે છે, ઉકળતા પાણી (400 મિલી) રેડવામાં આવે છે. કન્ટેનર બંધ હોવું જોઈએ, 2 કલાક માટે છોડી દો. તમારે સવાર અને બપોરે 200 મિલીલીટર લેવાની જરૂર છે, તેમાં 1 ટીસ્પૂન ઉમેરીને. મધ.
હાયપોટેન્શન અને હાયપરટેન્શન માટેના પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ અલગ છે. બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા માટે, તમારે યોગ્ય ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે.
આડઅસરો
એક સવાલ જેનો ઘણાને રસ છે તે છે કે શું હાઈ અને લો બ્લડ પ્રેશરની સારવારમાં આડઅસરોનો સામનો કરવો શક્ય છે કે નહીં? અલબત્ત તમે કરી શકો છો. આડઅસરો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર બળતરા ગુણધર્મો સાથે સંકળાયેલ છે. સંભવિત ઘટના:
- ડિસપેપ્ટિક લક્ષણો - ઉબકા, ઝાડા, પેટમાં દુખાવો;
- આંતરડાના ગતિનું પ્રવેગક;
- ચહેરા, ગળા, છાતીની ત્વચાની લાલાશ;
- પરસેવો માં ટૂંકા વધારો;
- ટૂંકા ગાળાના તાપમાનમાં વધારો;
- મો inામાં કડવાશ;
- થોડું વજન ઘટાડવું.
તેની અનન્ય રાસાયણિક રચનાને લીધે, ઉત્પાદન દરેક માટે - પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને બાળકો માટે ઉપયોગી છે. પરંતુ contraindication અને આડઅસરો વિશે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.
અહીં આદુનો ઉપયોગ કરવા માટેના contraindication વિશે વધુ વાંચો.
આદુ એ એક ઉપયોગી ઉપાય છે જેનો ઉપયોગ વિવિધ બિમારીઓની સારવાર અને નિવારણમાં થાય છે. ઉત્પાદનમાં medicષધીય અસર અને સુખદ સ્વાદ છે. તેનો ઉપયોગ હાયપરટેન્શન અને હાયપોટેન્શન માટે અસરકારક છે. રાંધવાની પદ્ધતિના આધારે, તે ઉચ્ચ અને નીચા બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવી શકે છે. અને તેની સાથે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવશે.