સ Psરાયિસસ - તે શું છે, જ્યાં તે થાય છે, લક્ષણો, સારવાર અને આહાર
સ Psરાયિસસ એ ક્રોનિક ત્વચાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર માનવામાં આવે છે. આંકડા દર્શાવે છે કે વિશ્વની લગભગ 5 ટકા વસ્તી આ રોગથી ગ્રસ્ત છે. લેખમાંથી તમે શીખી શકશો કે સorરાયિસસ શું છે, તે ક્યાં થાય છે, તેના કયા લક્ષણો છે અને ઘરે તેને કેવી રીતે સારવાર કરવી.
સ Psરાયિસિસ એ એક ચેપી અને બિન-ચેપી ક્રોનિક રોગ છે. તે જ સમયે, આ રોગ જોખમી છે અને તેના માલિકને અગવડતા લાવે છે, જે જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકતું નથી.
સorરાયિસસના પ્રથમ સંકેતો
સorરાયિસિસ લાલ રંગના વધેલા શુષ્ક સ્થળોના દેખાવ સાથે છે. જો કે, દરેક દર્દીમાં ત્વચાના દૃશ્યમાન ચિહ્નો અને ઉચ્ચારણના જખમ હોતા નથી. ફોલ્લીઓ તકતીઓ કહેવામાં આવે છે. તે ત્વચાના લિમ્ફોસાઇટ્સ અને મેક્રોફેજેસના અતિશય નિયોપ્લાઝમ દ્વારા વર્ગીકૃત ક્રોનિક બળતરાના ક્ષેત્ર છે.
સorરાયિસસમાં ત્વચાના કોષોનું જીવનચક્ર 5 દિવસથી વધુ નથી, જેના પછી તેઓ મૃત્યુ પામે છે. સામાન્ય સ્થિતિમાં, કોષો એક મહિના સુધી જીવંત રહે છે. ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, સiasરાયિસસ પ્રણાલીગત છે. પેથોલોજીઝ અને ડિસઓર્ડર કે જે દર્દીઓમાં દેખાય છે તે આના આબેહૂબ પુરાવા છે.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તકતીઓ ત્વચાના તે ક્ષેત્રો પર દેખાય છે જે નિયમિતપણે ઘર્ષણ અને દબાણને આધિન હોય છે - નિતંબ, ઘૂંટણ અને કોણી. સorરાયિસસ માટે માથા, ચહેરો, જનનાંગો, હાથ અને પગને અસર કરવી તે સામાન્ય નથી.
સ Psરાયિસસ એ એક અત્યંત ખતરનાક રોગ છે, જેની સાથે વારંવાર દુખાવો, ખંજવાળ, ooઝિંગ અને તિરાડ ત્વચા હોય છે. આ ફક્ત આઇસબર્ગની ટોચ છે, અને ગંભીર ગૂંચવણો પછીથી દેખાય છે. દર્દીઓ સંધિવાનું એક વિશિષ્ટ સ્વરૂપ વિકસાવી શકે છે, જે સorરાયિસિસનું સૌથી ખતરનાક અભિવ્યક્તિ માનવામાં આવે છે. ક્લિનિકલ પરીક્ષા વિના આવા નિદાનની પુષ્ટિ કરવી અશક્ય છે.
સ psરાયિસસ ક્યાં છે
માનવીય શરીરનો કોઈ પણ ભાગ સoriરાયરીટીક તકતીઓના દેખાવથી રોગપ્રતિકારક નથી. હું તે સ્થાનોને ધ્યાનમાં લેવાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું જેમાં સ psરાયિસસ મોટે ભાગે દેખાય છે.
માથા પર
માથા પર, સorરાયિસિસ સામાન્ય ત્વચા રોગ સાથે દેખાય છે અને જાડા ભીંગડાથી coveredંકાયેલ એકલા લાલ તકતીઓના રૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. એક્સ્ફોલિયેટેડ ભીંગડા ડandન્ડ્રફ જેવું લાગે છે, દર્દીને તીવ્ર ખંજવાળ આવે છે, અને જાડા પોપડાથી લોહી નીકળી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હંગામી સ્થાનિક વાળ ખરવાને બાકાત નથી.
શરીર પર
તમે પગ, હાથ, હથેળી પર પણ સorરાયિસિસના લાલ ફોલ્લીઓ જોઇ શકો છો, હાથ અને પગની નેઇલ પ્લેટો પર પણ. સ psરાયિસસ એ એક લાંબી બિમારી છે, કારણ કે પુનરાવર્તિત pથલ સાથે વૈકલ્પિક સુધારણાના સમયગાળા. તકતીઓનું કદ રોગની તીવ્રતા અને મંચ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.
નખ પર
સ Psરાયિસસ નેઇલ પ્લેટોને પણ અસર કરે છે, જે એક્સ્ફોલિયેટ થાય છે અને રંગ બદલાય છે. તે અપ્રિય સંવેદના અને પીડા સિન્ડ્રોમ્સ સાથે છે. રોગવિજ્ chronicાન ક્રોનિક અને તરંગ જેવા છે. નખનું સorરાયિસસ વ્યક્તિને માનસિક અને શારીરિક અસ્વસ્થતા આપે છે. સારવાર લાંબા ગાળાની છે અને તે ફક્ત ત્વચાકોપના લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને સામાન્ય જીવનમાં પાછા આવવા માટે મદદ કરે છે.
સ psરાયિસસના તબક્કા
આધુનિક ડોકટરો સ psરાયિસસના 3 તબક્કાને અલગ પાડે છે. રોગ અને ઉપચારના લક્ષણો સીધા સ્ટેજ પર આધાર રાખે છે.
સ psરાયિસસના મુખ્ય તબક્કાઓ
- પ્રગતિશીલ... પેરિફેરલ વૃદ્ધિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ બિંદુ તત્વો શરીર પર દેખાય છે. તેઓ એકબીજા સાથે ભળી જાય છે, પરિણામે, નાના ફોલ્લીઓને બદલે, વિવિધ આકાર અને કદની મોટી તકતીઓ દેખાય છે. પ્રગતિશીલ સorરાયિસસ સાથે, ફોલ્લીઓ કેટલીકવાર ત્વચાની ઇજાઓ, સ્ક્રેચમુદ્દે, કટ, કરડવાથી, બર્ન અથવા પંચરના સ્થળે દેખાય છે.
- સ્થિર... આ તબક્કો રોગની શરૂઆતના ઘણા અઠવાડિયા પછી શરૂ થાય છે. આ તબક્કે, નવા સ્થળો હવે દેખાશે નહીં. જૂની ચામડીની રચનાઓ ચાંદી-સફેદ રંગની મોટી સંખ્યામાં ભીંગડાથી coveredંકાયેલી છે.
- રીગ્રેસિવ... આ સમય સુધીમાં, તકતીઓ શોષાય છે અને નિસ્તેજ રંગ પ્રાપ્ત કરે છે. ફોલ્લીઓની આસપાસ, ત્વચા વિકૃત થઈ જાય છે. રીગ્રેસિવ સ્ટેજનો સમયગાળો કેટલાક મહિનાઓમાં ગણાય છે. સારવારના પ્રભાવ હેઠળ, રોગ દૂર થઈ જાય છે, ફરજ પરના ઘણા સ્થળોને છોડીને.
દુર્ભાગ્યે, સ psરાયિસસને સંપૂર્ણપણે ઇલાજ કરવું અત્યંત દુર્લભ છે. સારવાર દરમિયાન, રોગ સુપ્ત તબક્કામાં પસાર થાય છે, જેનો સમયગાળો મહિનાઓ, વર્ષો અને દાયકાઓ પણ છે. જ્યારે પછીનો pથલો મોટા ભાગે દર્દીના ડ implementationક્ટરની ભલામણો અને સૂચનોના અમલીકરણ પર આધારિત છે.
સorરાયિસસના લક્ષણો અને કારણો
તાજેતરના અભ્યાસના પરિણામો આશ્ચર્યજનક છે. સ્કેલી લિકેન વિશ્વની તમામ ઉંમરની વસ્તીમાં મોટી સંખ્યામાં જોવા મળે છે. આ કિસ્સામાં, ટોચ પંદર વર્ષની ઉંમરે પડે છે.
કારણો
ડોકટરો સorરાયિસસના ચોક્કસ કારણોની સૂચિ તૈયાર કરી શક્યા નથી. હું પ્રકૃતિ પર આધાર રાખીને કારણો ધ્યાનમાં લેવાની દરખાસ્ત કરું છું.
- વાયરલ... વાયરસ જે લસિકા ગાંઠોના કાર્યને નકારાત્મક અસર કરે છે. આ સુક્ષ્મસજીવોને ઓળખવા અને તેમના નિવાસસ્થાનને નિર્ધારિત કરવું તે ખૂબ જ સમસ્યારૂપ છે. નોંધનીય છે કે રક્તસ્રાવ પછી માંદા વ્યક્તિનું લોહી તંદુરસ્ત દર્દીને ચેપ લગાડે છે. તેથી, સorરાયિસસના દેખાવ માટેનું આ કારણ બિનસત્તાવાર માનવામાં આવે છે.
- રોગપ્રતિકારક... સારી રીતે સ્વીકૃત કારણ. ટ્રિગર મિકેનિઝમ એ એક જનીન પ્રક્રિયા છે જેમાં રોગપ્રતિકારક કડી વિક્ષેપિત થાય છે. ચેપી રોગ, ગળામાં દુખાવો અથવા સાઇનસાઇટિસ, સ psરાયિસિસ તરફ દોરી શકે છે.
- ચેપી... શરૂઆતમાં, વૈજ્ .ાનિકોના મંતવ્ય હતા કે સ્પિરોચેટ્સ, સ્ટ્રેપ્ટોકોસી અને એપીડર્મોફાઇટો પણ દોષિત છે. સંશોધન પરિણામો આ સિદ્ધાંતને ટેકો આપતા નથી. નવી પૂર્વધારણાઓ સૂચવે છે કે સorરાયિસસનો વિકાસ એન્જિના અને ફ્લૂ સહિતના ચેપી રોગોથી થાય છે.
- આનુવંશિક... અમે રોગના વલણની વારસો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે ઘણા લોકો મસાલા લિકેનના અભિવ્યક્તિઓનો સામનો કરે છે, જો કે, વારસાગત વલણ સાથેના જોડાણને શોધી કા alwaysવું હંમેશાં શક્ય નથી.
લક્ષણો
- રોગના પ્રારંભિક તબક્કે ત્વચા પર ફોલ્લીઓ દેખાય છે. લાક્ષણિક સ્થાનોની સૂચિ પર: માથું, સેક્રમ, કોણી અને ઘૂંટણ.
- સફેદ ભીંગડા સાથે ત્વચા લાલ નોડ્યુલ્સથી coveredંકાયેલી છે. શરૂઆતમાં, ચામડીના જખમ પિનહેડ કરતા મોટા નથી, જો કે, સમય જતાં તે વધે છે.
- પાછળથી, ફોલ્લીઓ બનાવે છે અને ફોલ્લીઓ વધે છે અને મર્જ થાય છે. ફોલ્લીઓનો દેખાવ તીવ્ર તાવ, ખંજવાળ, બર્નિંગ, વિસ્તૃત લસિકા ગાંઠો સાથે છે.
- જ્યારે રોગ બીજા તબક્કામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે નવા ફોલ્લીઓનો દેખાવ અટકી જાય છે. જૂની રચનાઓ છીંકવાનું શરૂ કરે છે મજબૂત, ખંજવાળ અને અગવડતા માટે.
- કેટલીકવાર સorરાયિસસ સાંધાને અસર કરે છે. તે જ સમયે, તેઓ સોજી થાય છે અને તેમની મૂળ ગતિશીલતા ગુમાવે છે. સારવારના અભાવથી અપંગતા થઈ શકે છે.
અમે સ psરાયિસિસના કારણોની તપાસ કરી અને આ ક્રોનિક રોગના લક્ષણો ઓળખ્યા. લોક વાનગીઓ અને ખરીદી કરેલી દવાઓનો ઉપયોગ કરીને સારવારની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરવાનો સમય આવી ગયો છે.
ઘરે સorરાયિસસની સારવાર કેવી રીતે કરવી
સorરાયિસસ સારવારની તકનીકમાં નિયમિતપણે સુધારણા કરવામાં આવે છે. નવી દવાઓ અને તકનીકો દર વર્ષે દેખાય છે. જો કે, ત્વચાનો સોજો માટે કોઈ 100% અસરકારક સારવાર નથી. 21 મી સદીમાં, સ psરાયિસિસ પર દવા શક્તિવિહીન છે.
લોક ઉપાયો
પૂછપરછ દરમિયાન, સisરાયિસસ એ તિરસ્કૃત લોકોનો રોગ માનવામાં આવતો હતો. આ કારણોસર, કાવતરાખોરો અને ઉપચાર કરનારાઓ, જેમણે કડક ગુપ્તતાની શરતોમાં અભિનય કર્યો હતો, તેઓએ રોગની સારવાર કરી. આજે બધું અલગ છે, ફાર્મસીઓમાં વિશિષ્ટ દવાઓ વેચાય છે, પરંતુ લોક ઉપાયો હજી પણ સુસંગત છે.
ઘરે સ psરાયિસસની સારવાર કરતી વખતે, ડેકોક્શન્સ અને રેડવાની ક્રિયામાં મદદ મળે છે. તેઓ લોહીને શુદ્ધ કરે છે, નર્વસ અને પાચક પ્રણાલીની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે. આ એવી પરિસ્થિતિઓ બનાવશે કે જેના હેઠળ સorરાયિસસ સામાન્ય રીતે વિકાસ કરી શકતો નથી.
- બોર્ડોકનું પ્રેરણા... રેસીપી: ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે બોરડockકનો મોટો ચમચો વરાળ અને hourાંકણની નીચે એક કલાક આગ્રહ રાખો. કાચ ભરવા માટે મિશ્રણને તાણ કા ,ો, બહાર કા sો અને ઉકળતા પાણી ઉમેરો. હું તમને સલાહ આપું છું કે ભોજન પહેલાં દિવસમાં 4 વખત પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરો. આ સ psરાયિસસથી છુટકારો મેળવશે અને પેટને સામાન્ય બનાવશે.
- રુટ પ્રેરણા... બર્ડોક રુટની સમાન માત્રામાં એક ચમચી ડેંડિલિઅન રુટ મિક્સ કરો, ઉકળતા પાણીનો એક નાનો ગ્લાસ રેડવો અને બરાબર 10 મિનિટ માટે ઓછામાં ઓછું તાપ પર સણસણવું. પ્રેરણા તાણ અને ભોજન પહેલાં ગરમ 100 મિલિલીટરનો ઉપયોગ કરો.
- જવ સૂપ... થર્મોસમાં બે ચમચી જવના માલ્ટ લોટ રેડવું, ઉકળતા પાણીનો લિટર ઉમેરો અને 4 કલાક માટે છોડી દો. તાણ પછી, ઉત્પાદન વાપરવા માટે તૈયાર છે. મધ અથવા ખાંડ ઉમેરીને, દવાનો સ્વાદ વધુ સુખદ બનશે. અડધો ગ્લાસ માટે દિવસમાં 6 વખત જવના સૂપનું સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- લોરેલનો ઉકાળો... ઉકળતા પાણીના બે ગ્લાસ માધ્યમ ખાડીના પાન અને વરાળના 20 ગ્રામ તોડો. 10 મિનિટ માટે પ્રવાહી otionષધ યા ઝેરનો ડોઝ ઉકાળો, તાણ, ઠંડુ કરો અને દિવસમાં ત્રણ વખત 0.5 કપનો ઉપયોગ કરો. સારવારનો સમયગાળો 7 દિવસ છે.
- સેલેંડિનનું પ્રેરણા... એક ગ્લાસ ગરમ પાણી સાથે સેલેન્ડિન હર્બનો ચમચી રેડવું અને ઓછામાં ઓછા અડધા કલાક માટે બાજુ પર મૂકવું. ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં સૂપ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સેલેંડિન ઝેરી છે, તેથી ડોઝને બદલશો નહીં.
પરંપરાગત દવા સ psરાયિસસ - લોશન, લોશન અને મલમ માટે સ્થાનિક ઉપચાર પણ પ્રદાન કરે છે. આવા લોક ઉપાયો લાલાશને દૂર કરે છે, અગવડતા અને સોજો ઘટાડે છે.
- લાર્ડ મલમ... સમાન પ્રમાણમાં સેડમ bષધિ સાથે 0.5 કપ તાજા ઘી મિક્સ કરો, માંસ ગ્રાઇન્ડરનો સાથે પરિણામી રચનાની પ્રક્રિયા કરો, 2 ચમચી કપૂર તેલ અને ગરમી ઉમેરો. ગરમી દરમિયાન સતત જગાડવો.
- લસણ કોમ્પ્રેસ... પ્રેસનો ઉપયોગ કરીને, લસણના કેટલાક લવિંગમાંથી એક કઠોર બનાવવા, ઉકળતા પાણીનો એક નાનો ગ્લાસ રેડવાની અને 3-5 કલાક માટે છોડી દો. દિવસમાં ઘણી વખત કોમ્પ્રેસના રૂપમાં તૈયાર રેડવાની પ્રેરણા વાપરો.
- ઇંડા મલમ... એક ગ્લાસ સરકો અને એક કાચો ઇંડા સાથે માખણનો ગ્લાસ ભેગું કરો, એક અઠવાડિયા માટે સંપૂર્ણ રીતે ભળી દો અને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. દિવસમાં 7-8 વખત સorરાયિસસથી અસરગ્રસ્ત ત્વચા પર પરિણામી મલમ લાગુ કરો.
- માછલીની ચરબી... જો તમે સ psરાયિસસથી છુટકારો મેળવવા માટે શોધી રહ્યા છો, તો માછલીનું તેલ બચાવમાં આવશે. અસરગ્રસ્ત ત્વચા પર દિવસમાં ત્રણ વખત લાગુ કરો.
- સેલેંડિન લોશન... પ્લેન્ડિનના રસથી તકતીઓ સાફ કરો. લોશન ફક્ત હળવા સorરાયિસિસ માટે કામ કરે છે.
પરંપરાગત દવા સorરાયિસસ માટે વિવિધ પ્રકારની સારવાર આપે છે.
ભૂલશો નહીં કે લોક પદ્ધતિઓ ડ doctorક્ટર અને દવાઓની સલાહ સાથે બદલાતી નથી.
તબીબી પુરવઠો
કિશોરો અને યુવાન વયસ્કો પણ સ psરાયિસિસનો સામનો કરે છે. જો આ રોગ હળવો હોય તો પણ, વ્યક્તિને ગંભીર માનસિક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તે સામાજિક એકલતા, નિમ્ન આત્મગૌરવ અને શરમની ભાવના વિશે છે.
પરંપરાગત દવાઓની મદદથી સમસ્યા કેવી રીતે હલ કરવી તે આપણે પહેલાથી જ શીખ્યા છે. સ psરાયિસસ માટેની તબીબી સારવાર ધ્યાનમાં લેવાનો આ સમય છે.
- જ્યારે ત્વચાનો સોજો વધે છે, ત્યારે ડોકટરો સેલિસિલિક મલમ અથવા હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવે છે જેમાં બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે. પ્રથમ, હાયડ્રોકોર્ટિસોન સહિત હળવા દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે. વારંવાર ઉશ્કેરણી સાથે, ઉચ્ચારણ બળતરા પ્રક્રિયા સાથે, મજબૂત દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: વિપ્સોગલ, બેલોસાલિક અથવા સિનાલાર. તેમને બે અઠવાડિયા સુધી લાગુ કરવાથી, તમે ફોલ્લીઓનું રીગ્રેસન પ્રાપ્ત કરી શકો છો.
- તાજેતરમાં, સorરાયિસસની સારવાર માટે નોન-હેલોજેનેટેડ ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે. આ દવાઓની રચનામાં કોઈ ફ્લોરિન અને ક્લોરિન નથી, પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓની સંભાવના નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થઈ છે. બાળકો અને વૃદ્ધોમાં રોગની દવા સારવારમાં ઇલોકોમ અથવા અડવાંટન જેવી દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે.
- સારવારમાં ક્રીમ અને મલમનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાં ડિથ્રેનોલ શામેલ છે, જેમાં બળતરા વિરોધી અસર હોય છે. આવી દવાઓની સૂચિમાં પસોરાક્સ અને સિગ્નોોડર્મ શામેલ છે. ડોકટરો લાંબા ગાળાની અથવા ટૂંકા ગાળાની તકનીકનો ઉપયોગ કરીને ડોઝ વધારવા માટે આ દવાઓ સૂચવે છે. ખંજવાળ અને સ્થાનિક સોજો સહિત આડઅસરો છે.
- સ psરાયિસિસ સામેની લડતમાં, સorkસ્કોટanન નામની નવી દવાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો. દવા રોગ પેદા કરતા પરિબળોને સીધી અસર કરે છે. અભ્યાસના પરિણામો દર્શાવે છે કે સાસોકુટ્ટન દો a મહિનામાં ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, જેનાથી ફોલ્લીઓની સંખ્યા ઓછી થાય છે.
ફાર્મસીઓમાં દવાઓ ખરીદી શકાય છે. ફક્ત યાદ રાખો કે સામગ્રી ફક્ત માહિતીપ્રદ હેતુ માટે છે, અને સૂચિબદ્ધ કોઈપણ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ચોક્કસપણે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
સ psરાયિસસ માટેનો આહાર
ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સે ઘણા ડઝન આહારો વિકસાવી છે. સ psરાયિસસ દર્દીઓના દૈનિક આહારમાં શામેલ થવા માટેના ખોરાકનું હું વર્ણન કરીશ.
- શાકભાજી. વાઇબ્રન્ટ રંગીન શાકભાજીમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો હોય છે જે બળતરા ઘટાડે છે.
- અનાજમાંથી પોર્રીજ. બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટમીલ અને બ્રાઉન રાઇસમાં એન્ટીoxકિસડન્ટો અને ફાઈબર હોય છે.
- દાળ, વટાણા, કઠોળ, તોફુ. તેમાં પ્લાન્ટ ફાઇબર અને પ્રોટીન હોય છે.
- વનસ્પતિ ચરબી. અમે એવોકાડોસ, બીજ, બદામ અને વનસ્પતિ તેલો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. સંતૃપ્ત ચરબી કોષોને નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે અને બ્રેકઆઉટને લડવામાં મદદ કરે છે.
- માછલી. પ્રોટીન અને ફાયદાકારક એસિડ્સનો સ્રોત. દર બીજા દિવસે માછલીની વાનગીઓ ખાઈ શકાય છે. આ કિસ્સામાં, સ salલ્મોન, સારડીન, મેકરેલ અને ટ્યૂનાને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.
- માંસ. આદર્શરીતે, ઓછી ચરબીવાળી જાતો, ચિકન અથવા ટર્કી પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ઓછામાં ઓછું શરૂઆતમાં, આલ્કોહોલિક પીણાને મર્યાદિત કરવું શ્રેષ્ઠ છે. કેટલાક લોકોમાં, આલ્કોહોલ નવી ઉત્તેજના ઉશ્કેરે છે.
સામાન્ય રીતે, તમારે દરરોજ આહારમાં પૌષ્ટિક ખોરાક લેવાની અને વિટામિનથી ભરપૂર નવા ખોરાકની રજૂઆત કરવાની જરૂર છે. તમારે આખો દિવસ એક પોર્રીજ ન ખાવું જોઈએ.
નિષ્કર્ષમાં, હું ઉમેરીશ કે સorરાયિસસ એ સંપૂર્ણપણે અનિશ્ચિત રોગ છે. આ કારણોસર, વૈજ્ .ાનિકોએ હજી સુધી કોઈ દવા બનાવવાનું સંચાલન કર્યું નથી કે જે અતિશયોક્તિને બાકાત રાખે છે. જો કે, ડોકટરોનો અભિપ્રાય છે કે આહારમાં પરિવર્તન સાથે જોડાયેલ સારવાર લાંબા સમય સુધી લક્ષણોને દૂર કરશે.