ટિપ્સ અને વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ્સ - ક્લબમાં નૃત્ય કેવી રીતે કરવું તે શીખો
ઈર્ષ્યા ન કરવી તે ક્લબમાં કેવી રીતે નૃત્ય કરવું તે શીખવામાં ગંભીરતાથી રસ ધરાવતા લોકો માટે મુશ્કેલ છે. કોઈ પ્રશ્નનો જવાબ શોધવો એ તેમના મુક્ત સમયનો શક્તિશાળી પુરાવો છે, જે તેઓ ખૂબ આનંદમાં વિતાવે છે.
એક સારો નૃત્ય સંગીતની રચના પર આધારિત છે. કોઈપણ શહેરમાં, ત્યાં મોટી સંખ્યામાં નાઈટક્લબ હોય છે. તેમાં પોપ્સ અવાજ કરે છે ક્યારેક, પ્રથમ સ્થાને ઇલેક્ટ્રોનિક સંગીત છે. જ્યારે ઇલેક્ટ્રોનિક મ્યુઝિકલ કમ્પોઝિશન લાગે છે ત્યારે ઘણા લોકોને શરીરને કેવી રીતે ખસેડવું તે ખબર નથી હોતી. તેઓ એક ટેબલ પર બેસે છે અને દારૂ પીવે છે, યોગ્ય હેતુની રાહ જોતા હોય છે.
સમસ્યા હલ કરવા માટેના બે રસ્તાઓ છે. પ્રથમમાં ક્લબ્સમાં વાગતા સંગીત પ્રત્યેનો પોતાનો અભિગમ બદલવાનો સમાવેશ થાય છે. બીજો એક નાઈટક્લબ શોધવાનું સૂચન કરે છે જ્યાં ડીજે ભીડની ઇચ્છા સાથે કામ કરે છે.
આધુનિક ક્લબ યુવાનો, લોકપ્રિય સંગીતની શૈલીઓ પ્રત્યેની નિષ્ઠા હોવા છતાં, ઉત્સાહથી રેટ્રો સેટ અને સંવેદનાપૂર્વક ફરીથી કામ કરેલા પોપ સંગીતને આવકારે છે.
ડીજે યુવાનોની ઇચ્છાને સંતોષવા માટે પ્રયત્નશીલ છે, અને સંચાલકો સંસ્થાઓની હાજરી અંગે ચિંતા કરે છે. યોગ્ય સંગીત સાથે નાઈટક્લબ શોધવું મુશ્કેલ નથી. પરંતુ બીજો પ્રશ્ન ?ભો થાય છે - "તેને કેવી રીતે નૃત્ય કરવું"?
પગલું પગલું ક્રિયા યોજના
- લોકપ્રિય ક્લબ સંગીતની શોધ દ્વારા પ્રારંભ કરો. કેટલાક ગીતો ડાઉનલોડ કરો અને થોડા દિવસો માટે સાંભળો. ખેલાડી મદદ કરશે. નૃત્ય સાથે ઓડિશન સાથે. જ્યારે તમે કાર્ય કરો છો અથવા વાતચીત કરો છો ત્યારે તેને અવાજ કરો.
- તમારી પાસે ઘણા પ્રિય કાર્યો હશે અને તમારી પોતાની દિશા નિર્ધારિત કરવામાં આવશે. જો તમને સંગીત વગાડતી વખતે ખસેડવું હોય, તો તે આનંદ માટે કરો. તમે તમારી જાતને દબાણ કરી શકતા નથી.
- પછી વધુ સક્રિય ક્રિયાઓ પર આગળ વધો. નાઈટક્લબની મુલાકાત લો અને ડાન્સ ફ્લોર પર નજીકથી નજર નાખો. ચોક્કસ, તેના પર એક નૃત્યાંગના છે, જેની હિલચાલ ખુશ થશે. તે તેમને ધ્યાન અપનાવવાનું રહેશે.
- આ "સહેલગાહ" પછી, તમારા હોમવર્ક પર વિશેષ ધ્યાન આપો. ઘરે, અનુભવી નૃત્યાંગના પાસેથી લીધેલી હિલચાલ કાળજીપૂર્વક કરો. નૃત્યનું પાત્ર અને વાતાવરણ ડીજે અને નર્તકો પર આધારિત હોવાથી ઇમ્પ્રુવ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
- સમય જતાં, સારી રીતે નૃત્ય કરવાનું શીખો. જો તે પર્યાપ્ત લાગતું નથી, તો ડાન્સ સ્કૂલ માટે સાઇન અપ કરો અને તમારી કુશળતાને આગલા સ્તર પર લઈ જાઓ.
જો તમને મુક્ત લાગે અને તમારા પોતાના શરીરને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું તેવું લાગે તો તમે ક્લબમાં મોટી સફળતા પ્રાપ્ત કરશો. કેટલીકવાર વ્યક્તિ ડાન્સર બની શકતી નથી. મને લાગે છે કે ત્યાં ફક્ત થોડા જ છે. નાઈટક્લબનો લગભગ દરેક પ્રેમી ક્લબ નૃત્યના શિખરને જીતી શકે છે.
ગાય્સ માટે ક્લબ ડાન્સ ટીપ્સ
ઘણા લોકો ક્લબ્સમાં કૂલ નૃત્ય કેવી રીતે કરવું તે શીખવા માંગે છે કારણ કે તેઓ તેમના મિત્રોની નજરમાં હાસ્યાસ્પદ દેખાવા માંગતા નથી. જે લોકો નિયમોનું પાલન કરે છે તો પણ તેઓ ક્યારેક-ક્યારેક નાઈટક્લબમાં ડૂબી જાય છે.
ક્લબ નૃત્યો વૈવિધ્યસભર છે, યોગ્ય શૈલી શોધવી મુશ્કેલ નથી જે તમને નૃત્ય ફ્લોર પર યોગ્ય દેખાશે.
તમે વિવિધ નૃત્યોના તત્વોને સફળતાપૂર્વક જોડીને શૈલીમાં મૌલિકતા અને વિશિષ્ટતા લાવી શકો છો.
વ્યવસાયિક નૃત્ય શાળાઓ
- તમે પોતે જ પસંદ કરો છો તે દિશામાં પાઠ, તમને નૃત્ય કેવી રીતે કરવો, લોકો સાથે પરિચય આપવા, થોડા પાઉન્ડ ગુમાવવા, તમારું શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સુધારવામાં અને આનંદ માણવા કેવી રીતે શીખવશે.
- સતત તાલીમ તમને આરામ કરવા, તમારી હિલચાલને મફત અને હળવા બનાવવા શીખવશે. જો ત્યાં જડતા અને અવરોધ wasભો થયો હતો, તો આવા ગલ્લામાંથી પસાર થશે.
- તમારી શાળા કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો. જો તમને કોઈ ચોક્કસ વિકલ્પ ગમતો હોય તો મફત વર્ગમાં ભાગ લેવાનું, ડાન્સ હોલનું અન્વેષણ કરવું અને શિક્ષકો સાથે ચેટ કરવાનું ભૂલશો નહીં.
- તમે હમણાં જ વ્યવસાયિક નૃત્ય કરી શકશો નહીં. ડિસ્કો પર નૃત્ય માટે તૈયાર થવા માટે તે દસ કરતા વધુ પાઠ લેશે નહીં. ફક્ત ઘરે પાઠમાં શીખી ગયેલી હિલચાલનું પુનરાવર્તન કરો.
ઘરે ગાય્ઝ માટે વર્કઆઉટ્સ
- જો તમારી પાસે ડાન્સિંગ સ્કૂલ માટે સમય નથી, તો ઘરે પ્રેક્ટિસ કરો. હોમસ્કૂલિંગ અસરકારકતાની દ્રષ્ટિએ થોડું ઓછું અસરકારક છે. મુખ્ય વસ્તુ નૃત્ય શીખવાની ઇચ્છા છે.
- ઇન્ટરનેટ પર તાલીમ આપતી વિડિઓઝની વિશાળ પસંદગી છે, તે જોઈને તમે વ્યાવસાયિક નર્તકોના રહસ્યો શીખી શકશો.
- ઘરના વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન, તમારી હિલચાલને નિયંત્રિત કરવા અને તેમને સંપૂર્ણ બનાવવા માટે અરીસામાં સતત પોતાને જુઓ. એકલા ઘરેલું શિક્ષણ પૂરતું નથી, તે વાસ્તવિક સાઇટ પર સતત અભ્યાસ કરશે.
નવા નિશાળીયા માટે પાઠ
કોઈ વ્યક્તિએ ક્લબમાં કેવું વર્તન કરવું જોઈએ
- જો તમે કોઈ ક્લબમાં છો, તો આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. એવું ન વિચારો કે નૃત્ય અણધાર્યું હશે. તમારી લાગણીઓને મુક્ત કરો અને આનંદ કરો. જો હલનચલન હળવા અને વિશ્વાસ હોય તો તે સુંદર રીતે આગળ વધશે.
- ડાન્સ ફ્લોર પર લય સાંભળો. તમારી હિલચાલને મેચ કરવા લડવું. સુધારણા. જો તમે સતત કોઈ પેટર્નમાં નૃત્ય કરો છો, તો તે ઝડપથી કંટાળી જશે.
- ફક્ત સાનુકૂળ શરીર અને ઉત્તમ પ્લાસ્ટિસિટીવાળી વ્યક્તિ સુંદર નૃત્ય કરે છે. રમત રમીને અને કસરત કરીને ફિટ રહો.
કોઈપણ વ્યક્તિ ઝડપથી સરળ માર્ગદર્શિકાઓ સાથે નૃત્ય કરવાનું શીખી શકે છે. જો તમે તમારા આત્માને નૃત્યમાં મૂકવા માટે મેનેજ કરો છો, તો વાજબી જાતિ નિશ્ચિતપણે તમને ચાહકોને આકર્ષિત કરશે. એક સુંદર નૃત્ય તમને તમારા શરીરને વધુ સારી રીતે ઓળખવામાં અને આંતરિક વિશ્વ વિશે શીખવામાં મદદ કરશે.
ક્લબ નૃત્ય વિવિધ આકર્ષક છે. તેઓ છોકરીઓને છોકરાઓ સાથે જોડાવામાં સહાય કરે છે, જે ઘણીવાર રોમેન્ટિક સંબંધોની શરૂઆત તરફ દોરી જાય છે. ફેશનની કેટલીક સ્ત્રીઓ નૃત્યની મદદથી ભીડમાંથી andભા રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે, આકર્ષક અને મનોરંજક રીતે આગળ વધે છે.
ચાલો કલ્પના કરીએ કે તમે એક સુંદર નાઇટક્લબમાં છો. તમે ટેબલ પર બેસો, કુંવરપાઠામાંથી બનાવેલો મેક્સિકોનો દારૂ પીવો, તમારી પસંદની સંગીતની રચના વગાડવાનું શરૂ કરો. અગમ્ય દળોના પ્રભાવ હેઠળ, તમે ધીરે ધીરે વધો અને ડાન્સ ફ્લોર તરફ જાઓ. આગળ શું છે?
- ધ્યાનપૂર્વક લય સાંભળો. જો તમે તેમને ઘૂસવાનું મેનેજ કરો છો, તો નૃત્ય આકર્ષક અને મનોરંજક બનશે. જે વ્યક્તિ લયથી દૂર હોય છે તે સાઇટ પર અસંમતિ લાવે છે.
- અસલામતી જવા દો અને આરામ કરો. રિલેક્સ્ડ હલનચલન સુંદર લાગે છે. તમારા માથાને વિચારોથી પરેશાન કર્યા વિના નૃત્ય કરતી વખતે આનંદ કરો.
- પ્રથમ હલનચલન હંમેશા ધીમી હોય છે. પ્રથમ પટ્ટી પર, તમારા હાથને તરંગ ન કરો, આવી હલનચલન ખૂબ કંટાળાજનક છે. ડાન્સ પ્રોગ્રામની મધ્યમાં, તમે થાકી જશો.
- નૃત્ય કરતી વખતે બાજુઓથી શૂટ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. નાઇટક્લબોમાં સાવધાની સાથે આ શસ્ત્રનો ઉપયોગ કરો.
- અન્ય નર્તકોની હિલચાલની નકલ કરશો નહીં. ઇમ્પ્રૂવ્ઝ કરવાની હિંમત કરો, હલનચલનને અસલ અને અનન્ય બનાવો.
હું ઉમેરું છું કે ફક્ત લવચીક અને પ્લાસ્ટિક સંસ્થાઓવાળી છોકરીઓ સુંદર ખસેડવાનું સંચાલન કરે છે. જો રોજિંદા જીવન ખૂબ સક્રિય ન હોય તો, કામ પર તમારે કલાકો સુધી ટેબલ પર બેસવું પડે છે, ક્લબમાં જવા માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા અણધારી હોઈ શકે છે. આને અવગણવું મુશ્કેલ નથી. દરરોજ વ્યાયામ કરો અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવો.
નવા નિશાળીયા માટે વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ
વ્યક્તિગત અનુભવના આધારે, હું નોંધું છું કે ડાન્સ ફ્લોર પર છોકરીઓ વધુ હળવા અને મફત વર્તે છે. કેટલીકવાર શરમાળ લોકો હોય છે. જો તમે તેમાંથી એક છો, તો ડાન્સ સ્કૂલમાં દાખલ કરો. વર્ગોમાં હાજરી આપીને, શિક્ષકના માર્ગદર્શન હેઠળ, તમે સંકુલથી છૂટકારો મેળવશો અને તમારા શરીરને મુક્ત કરશો.
નૃત્યના ફાયદા
કોઈપણ છોકરી ઇચ્છે છે કે તેનો નવરાશનો સમય સમૃદ્ધ, રસપ્રદ અને ઉપયોગી થાય. ઘણી મહિલાઓ ડાન્સ સ્કૂલમાં ભણે છે. ખૂબ સારું, કારણ કે આ સારા શારીરિક અને માનસિક આરોગ્યની બાંયધરી છે.
ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, વ્યવસાય, ઉંમર અને લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વગર નૃત્ય કરવાની પ્રેક્ટિસ કરવી જ જોઇએ. હલનચલન રક્ત વાહિનીઓ, સ્નાયુઓ અને સાંધાને સ્વર કરે છે, જે સુખાકારી પર હકારાત્મક અસર કરે છે. વૈજ્entistsાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે જે લોકો નિયમિતપણે નૃત્યના વર્ગોમાં જાય છે અથવા ઘરે નૃત્ય કરે છે તેમની પાસે મજબૂત પ્રતિરક્ષા અને સ્થિર ચયાપચય હોય છે.
નૃત્ય કરોડરજ્જુ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. મુદ્રામાં સંપૂર્ણ પણ બને છે. જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યાં છો કે સ્લchingચિંગ કેવી રીતે બંધ કરવું, તો ડાન્સ માટે સાઇન અપ કરો. નૃત્ય કરવાથી તમારી ચાલાકી સુંદર અને મનોરંજક બનશે.
નૃત્ય એ અસલામત અને કુખ્યાત માટે યોગ્ય ઉપાય છે. લયબદ્ધ ચળવળ મુક્ત કરે છે, આત્મવિશ્વાસ ઉમેરશે અને વાતચીત કરવાની ઇચ્છાને સક્રિય કરે છે.
બ boxક્સમાં સંકોચ ફેંકી દો, ઇચ્છા અને આત્મવિશ્વાસ પર સ્ટોક રાખો અને હૃદય જીતવા માટે ડાન્સ ફ્લોર પર જાઓ.