ઘરે રક્ત વાહિનીઓ કેવી રીતે સાફ કરવી
આધુનિક વિશ્વમાં, વ્યક્તિ ઉગ્ર ગતિથી જીવન જીવે છે - કુટુંબની ચિંતા, કામ પર તણાવપૂર્ણ વાતાવરણ. આ આરોગ્ય, સુખાકારી, સ્તર અને જીવનની ગુણવત્તાને સીધી અસર કરે છે. નબળી ઇકોલોજી, તાણ, બંને શારીરિક પીડા અને માનસિક અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે.
જે વિદ્યાર્થીઓ પોતાનું જીવન દવામાં સમર્પિત કરવાનું નક્કી કરે છે તેઓને શીખવવામાં આવે છે કે આરોગ્યની બધી સમસ્યાઓ ચેતા છે. પરંતુ જીવનની વર્તમાન યુગ અને ગતિ શાંતિ શોધવાની મંજૂરી આપતી નથી. વસ્તીનો મોટો હિસ્સો રક્તવાહિની રોગોથી પીડાય છે. જન્મથી લગભગ અડધા લોકો કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે સંભવિત હોય છે. અને દર વર્ષે આમાંથી કેટલા લોકો મૃત્યુ પામે છે તે કલ્પના કરવા માટે પણ ડરામણી છે! આલ્કોહોલ અને નિકોટિનનું સેવન સમસ્યાને વધારે છે.
મોસમી અતિ ઉત્તેજનાના સમયગાળા દરમિયાન, સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્તમ ધ્યાન આપવું જરૂરી છે, ભલે કંઇ તમને ત્રાસ આપતું નથી. અસફળ ઉપચાર ચાલુ રાખવા કરતાં નિવારણથી પ્રારંભ કરવાનું વધુ સારું છે. આ રોગના જોખમને ઓછું કરવામાં મદદ કરશે. હોસ્પિટલો અને ઘરે બંને રક્ત નળીઓને સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તૈયારી અને સાવચેતી
તમે જાતે રક્ત વાહિનીઓ સાફ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સ્વ-દવા એ એક જોખમ છે, તેથી જો ડ doctorક્ટર તમારી યોજનાઓથી વાકેફ હોય તો તે શ્રેષ્ઠ છે.
આહાર એ ઉપચારનો એક ભાગ છે. આહાર સાથે સમાંતર દવાઓ અથવા લોક ઉપચારનો ઉપયોગ સકારાત્મક પરિણામની બાંયધરી છે. તેથી, વાસણો સાફ કરતા પહેલાં, તમારે લોટના ઉત્પાદનો, ચરબીયુક્ત અને મસાલાવાળા ઉત્પાદનો, આલ્કોહોલ અને તમાકુનો ત્યાગ કરવાની જરૂર છે.
બિનસલાહભર્યું
ઘરે રક્ત વાહિનીઓ સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી:
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
- રેનલ નિષ્ફળતા સાથે, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર સાથે સમસ્યાઓ.
- જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો સાથે.
- ન્યુરોલોજીકલ રોગો સાથે.
તમારે તમારી રક્ત વાહિનીઓને શા માટે અને ક્યારે સાફ કરવી જોઈએ?
થાક, sleepંઘનો અભાવ, નર્વસ અને ભાવનાત્મક તાણ અનુભવતા લોકો દ્વારા રક્ત વાહિનીઓની સફાઈ જરૂરી છે. તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે રોગોને વધુ સારી રીતે અટકાવવામાં આવે છે. જ્યારે સ્ટ્રોક થાય છે ત્યારે કંઈક ઠીક કરવું શક્ય છે તેવી સંભાવના નથી.
જે લોકોને તાત્કાલિક સહાય અને સફાઈની જરૂર છે:
- સતત માઇગ્રેઇન્સ.
- નબળું પ્રદર્શન.
- ચીડિયાપણું અને પરિવર્તનશીલ મૂડ.
- ગેરહાજર માનસિક ધ્યાન, નબળી મેમરી, દ્રષ્ટિ અને સુનાવણીમાં તીવ્ર બગાડ.
વિડિઓ કાવતરું
લોક ઉપાયોથી કોલેસ્ટરોલ અને તકતીમાંથી રક્ત વાહિનીઓને કેવી રીતે સાફ કરવી
રક્ત વાહિનીઓ માટે કોલેસ્ટરોલ મુખ્ય દુશ્મન છે, તે દિવાલો પર જમા થાય છે અને ધીમે ધીમે રક્ત પરિભ્રમણને વિક્ષેપિત કરે છે. વધેલું સ્તર આપણા દરેક માટે જોખમી છે. નીચેની કેટેગરીના લોકોનું જોખમ હોઈ શકે છે:
- ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા વ્યક્તિઓ.
- ધૂમ્રપાન કરનારા.
- સગર્ભા સ્ત્રીઓ.
- જે લોકો આહારનું પાલન કરતા નથી, તેઓ એક નિષ્ક્રીય જીવનશૈલી જીવે છે.
- આનુવંશિક વલણ સાથે.
કોલેસ્ટરોલના સ્તરને સ્વીકાર્ય સ્તર પર રાખવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ. તકતીઓની રચનાની શરૂઆતમાં, બળતરા ઘટાડી શકાય છે અને લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે. જો તમે કાર્યવાહી નહીં કરો, તો તમે તબીબી દખલ વિના કરી શકતા નથી. અમને આશા રાખવી પડશે કે આ પદ્ધતિ પરિસ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.
તાજેતરમાં, લોક પદ્ધતિઓ દ્વારા રક્ત વાહિનીઓની સફાઈ પ્રખ્યાત છે. ચાલો દરેક પદ્ધતિઓ જોઈએ.
અખરોટ અને ઓલિવ
સારવાર દરમિયાન લગભગ બે મહિનાનો સમય લાગે છે. પ્રવાહી otionષધ યા ઝેરનો ડોઝ તૈયાર કરવા માટે, 1.5 કિલોગ્રામ યુવાન અખરોટ અને 0.5 કિલો ઓલિવ લો. તેમને માંસ ગ્રાઇન્ડરનો દ્વારા પસાર કરો અને 1 ચમચી લો. દરરોજ ચમચી. રેફ્રિજરેટરમાં મિશ્રણ સ્ટોર કરો.
એ ભૂલવું નહીં કે આ પ્રકારની સફાઈ શરીરમાં ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટીનલ સમસ્યાઓ અને આયોડિનની વધુ માત્રાવાળા લોકો માટે અસ્વીકાર્ય છે.
લીંબુ લસણ ટિંકચર
ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે યુવાન લસણનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. આવી દવા બળતરા દૂર કરવામાં, દબાણને સામાન્યમાં લાવવામાં મદદ કરશે.
લસણના 10 લવિંગ અને 1 લીંબુ ગ્રાઇન્ડ કરો, બાફેલી પાણીના 100 મિલી સાથે ભળી દો. તેને 3 દિવસ માટે ઉકાળો. 1 tbsp વપરાશ. એલ. મહિના માટે દિવસમાં 1-2 વખત. ઠંડી અને અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો.
વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
મધ અને તજ
દવા તૈયાર કરવા માટે તમને જરૂર પડશે: બાફેલી ગરમ પાણીનું 0.5 લિટર, 2-3 ચમચી. હોમમેઇડ ફૂલ મધના ચમચી, તજ 25 ગ્રામ. સરસ રીતે બધું મિક્સ કરો. સવારે અને સાંજે 1 મહિનાની અંદર લો, 100 ગ્રામ (0.5 ગ્લાસ).
દૂધ અને લીંબુ
દૂધ અને લીંબુ એ રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવાની એક રીત હોઈ શકે છે. સફાઇનો કોર્સ બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય લેશે નહીં. ઉપાયનો ઉપયોગ હૃદયને મજબૂત કરવામાં મદદ કરશે. દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર, પછી બપોરના સમયે અને સાંજે, 300 મિલી દૂધ અને લીંબુનો રસ (1 ડોઝ માટે 1 લીંબુનો રસ) પીવો. સફાઇ દરમિયાન, ચરબીયુક્ત અને માંસના ઉત્પાદનોને ખોરાકમાંથી બાકાત રાખો.
વિડિઓ ટીપ્સ
રક્ત વાહિનીઓને સાફ કરવા માટે ફાર્મસી તૈયારીઓ
રક્તવાહિનીના રોગોથી પીડાતા વ્યક્તિઓ કેટલીકવાર કુદરતી ઘટકોમાંથી બનાવેલ ફાર્મસી તૈયારીઓ દ્વારા સારવાર આપવામાં આવે છે.
આ કિસ્સામાં, તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
સામાન્ય દવાઓ:
- સંતુલન.
- લિપોબobલેન્સ.
- કેપિલરિન.
- ફલેબોફ.
- ફલેબોદિયા અને અન્ય.
રક્ત વાહિનીઓને કેવી રીતે મજબૂત બનાવવી
ઘણા લોકોને વેસ્ક્યુલર અને હાર્ટ ડિસીઝની સંભાવના હોય છે. તેથી, રોગોના વિકાસની રાહ જોયા વિના, તમારે કાર્ય કરવાની જરૂર છે. મુશ્કેલીમાંથી પોતાને કેવી રીતે બચાવવા?
- તંદુરસ્ત જીવનશૈલી દોરો. ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલના દુરૂપયોગ વિશે ભૂલી જાઓ, પછી ભલે તે ગમે તેટલું નાનું લાગે.
- વર્કઆઉટ.
- યોગ્ય પોષણ એ સારા આરોગ્ય અને સુખાકારીની ચાવી છે.
- ક્રોનિક રોગો (વસંત, પાનખર) ના ઉત્તેજના દરમિયાન, વિટામિન સંકુલ લો અને રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરો.
સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે ડ regularક્ટરની નિયમિત મુલાકાત અને શરીરની તપાસ. રક્ત ગણતરીઓ અને અન્ય પરીક્ષણો મોનીટર કરો. યાદ રાખો, સ્વ-દવા જીવલેણ હોઈ શકે છે. તમારી સુખાકારીની પ્રવૃત્તિઓ શરૂ કરતી વખતે, નિષ્ણાતની સલાહ લો. સ્વસ્થ રહો!